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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 紫云豆花汤
    做法
    菜系及功效:川菜 清热解毒食谱 动脉硬化食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    紫云豆花汤的制作材料:
    主料:鸡胸脯肉200克
    辅料:紫菜(干)10克,鸡蛋清30克,油菜心25克
    调料:胡椒2克,味精1克,盐5克
    教您紫云豆花汤怎么做,如何做紫云豆花汤才好吃

    1. 将鸡脯肉漂尽血水,去筋用刀背捶茸;
    2. 紫菜洗净入锅氽水捞起备用;
    3. 鸡茸盛入碗内,用清水搅散加入蛋清、盐、味精、清汤,分几次搅匀, 最后搅为鸡茸糊;
    4. 净锅置火上,加入特制清汤,烧开;
    5. 放入味精、盐、胡椒,然后将碗内鸡茸糊搅匀入锅,烧开移微火上煮10分钟成豆花状;
    6. 再将紫菜放入锅中氽热后放入碗底,最后将鸡豆花舀入上面即成。


    紫云豆花汤的制作要诀:1. 须选用老母鸡鸡脯,鸡脯肉一定要捶茸;
    2. 紫菜无须下锅。
    小帖士-健康提示:
    1. 经常食用可防治动脉硬化、甲状腺肿大、并有降压解毒润肠等功效;
    2. 有化痰、清热、利水、补肾、养心的作用。
    小帖士-食物相克:
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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