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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 松炸鸡肪
    做法
    菜系及功效:山西菜 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
    口味:炸烧味      
    工艺:碎屑料炸
    松炸鸡肪的制作材料:
    主料:鸡胸脯肉100克,花生仁(生)100克
    辅料:鸡蛋清100克,蟹肉25克,淀粉(蚕豆)20克
    调料:小葱10克,姜5克,盐5克,料酒15克,猪油(炼制)30克,八角3克
    教您松炸鸡肪怎么做,如何做松炸鸡肪才好吃

    1. 鸡脯肉洗净,入锅煮熟,晾凉切成细丝;
    2. 鸡丝配蟹肉、调料,上锅蒸透;
    3. 花生米剥去外皮;
    4. 将鸡蛋清搅打成泡沫状,对入适量淀粉拌匀成蛋泡糊;
    5. 在盘子上抹点油,用1/2 蛋泡糊摊平,撒上鸡丝,再盖一层泡糊,花生瓣撒在上层,修理成圆形,上笼蒸30 秒钟左右;
    6. 取出鸡肪,下入烧至五成热的猪油锅内,炸至白里透黄时捞出;
    7. 沥油后改刀切成菱形块,装盘拼成荷花形即成。


    松炸鸡肪的制作要诀:1. 熟鸡肉不要改刀,用手撕成细丝;
    2. 搅打蛋清,容器要洁净,不能有油、盐、碱及生水,顺一个方向搅打,中途别停,一气呵成,以插入筷子立定不倒为度;
    3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。
    小帖士-食物相克:
    花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
    蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
    淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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