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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 清蒸鲫鱼
    做法
    菜系及功效:川菜 孕妇菜谱 老人食谱 营养不良食谱
    口味:本味咸鲜      
    工艺:清蒸
    清蒸鲫鱼的制作材料:
    主料:鲫鱼400克
    辅料:火腿肠50克,冬笋50克,香菇(干)25克
    调料:盐5克,料酒25克,大葱25克,姜15克,味精1克,白砂糖10克,醋15克,植物油20克


    教您清蒸鲫鱼怎么做,如何做清蒸鲫鱼才好吃

    1. 将鲫鱼处理干净,在它的两侧斜刀切纹;
    2. 火腿、冬笋切成长方形的片,葱一半切段,一半切末,姜切片,香菜切末,香菇一分为二;
    3. 鲫鱼放入开水中汆烫后捞出,沥干水分,加入料酒(部分)和盐腌制;
    4. 另取一口锅放入油,烧至七分热时放入葱末、姜末爆香并淋在鱼身上;
    5. 冬笋片、香菇汆汤后与火腿一同摆在鱼身上,葱段、姜片摆在最上面,加入盐、料酒、味精和汤,放入蒸锅中蒸15分钟取出;
    6. 拣出葱段、姜片即可。


    小帖士-食物相克:
    鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
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