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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 炒羊肉
    做法
    菜系及功效:清真菜 补阳食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    炒羊肉的制作材料:
    主料:羊肉(瘦)200克
    辅料:木耳(水发)25克,鸡蛋清30克
    调料:香油15克,花生油50克,盐2克,料酒10克,酱油15克,味精3克,淀粉(玉米)10克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)5克
    炒羊肉的特色:
    色泽金黄,香嫩滑润,味醇适口。
    教您炒羊肉怎么做,如何做炒羊肉才好吃

    1. 将羊肉去筋膜洗净,切成薄片;
    2. 羊肉片用鸡蛋清、水淀粉浆好;
    3. 将酱油、料酒、味精、盐、水淀粉、葱丝、姜末、蒜末、木耳、白汤,同放一碗内,兑成调味汁;
    4. 炒勺上火,倒入花生油烧热,将肉片下入滑透,倒出沥油;
    5. 原勺上火,羊肉片回勺,倒入兑好的调味汁,颠炒均匀,淋入麻油,出勺装盘即成。


    炒羊肉的制作要诀:本品有滑油过程,需备花生油约500克。
    小帖士-食物相克:
    木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
    患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
    木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
    炒羊肉视频在线观看:
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