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菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。

    菜谱 豆茸白菜卷
    做法
    菜系及功效:川菜 便秘食谱 益智补脑食谱
    口味:咸鲜味      
    工艺:
    豆茸白菜卷的制作材料:
    主料:大豆500克
    辅料:白菜200克
    调料:盐15克,味精2克,菜籽油30克,淀粉(蚕豆)10克
    教您豆茸白菜卷怎么做,如何做豆茸白菜卷才好吃
    1. 将大豆磨制成豆茸蒸熟,加盐、味精拌匀成馅;
    2. 白菜叶入锅焯断生;
    3. 白菜捞出漂凉搌干水分置于墩子上,一端放上豆茸卷成卷,改刀定于碗内;
    4. 上笼蒸熟后取出,翻扣地圆盘中,挂上白汁即可。


    豆茸白菜卷的制作要诀:1. 豆茸应炒干水分;
    2. 卷制时要卷紧,定碗时排列紧凑;
    3. 应急火大气快速蒸制成菜,否则会上水,影响成菜形态美观。
    小帖士-健康提示:
    1. 此菜含丰富的维生素和矿物质、钙和维生素C、锌的含量高于肉和蛋类,并含有较多的粗纤维和卵磷脂;
    2. 能促进肠壁蠕动,增进食欲,且对大脑神经系统有营养保健作用。
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